讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2021年9月10日訊（記者 郭含笑 通訊員 李珍鳳）為了讓更多社區(qū)居民了解中醫(yī)、認(rèn)識(shí)中醫(yī)、體驗(yàn)中醫(yī)，提高社區(qū)居民自我保健意識(shí)和疾病預(yù)防能力，9月10日上午，深圳市羅湖區(qū)清水河街道梅園社區(qū)黨委、深圳市東西方社工服務(wù)社駐梅園社區(qū)黨群服務(wù)中心的社工聯(lián)合深圳博愛(ài)曙光醫(yī)院開展了梅園社區(qū)“中醫(yī)秋季養(yǎng)生”知識(shí)線上講座。

隨著人們生活水平不斷提高，越來(lái)越多人開始關(guān)注養(yǎng)生和保健。博愛(ài)醫(yī)院主任趙蕾首先結(jié)合了自身的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，從中醫(yī)保健的角度詳細(xì)講解介紹了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來(lái)、意義、基本原則和主要的養(yǎng)生方法。

活動(dòng)上，趙蕾重點(diǎn)介紹了“四時(shí)養(yǎng)生”“食療藥膳養(yǎng)生”等各種時(shí)令疾病的預(yù)防保健措施以及慢性病的防治等，一些讓居民易于接受且行之有效的養(yǎng)生方法。

此次線上講座居民們表示收獲滿滿，不僅提高了居民的自我保健意識(shí)，還增強(qiáng)了疾病的預(yù)防和治療，也讓居民對(duì)中醫(yī)保健知識(shí)有了一定的了解，搭建了一個(gè)社區(qū)健康交流的平臺(tái)。